あっち と こっち に キックネタが 散らばってたのでじゃあ私も♪
今日はプールに人がいっぱいだった
・暑かったから？
・次の日が定休日だから？
そういう私も 次の日が定休日だから 無理して来た口！
さて キック！
しろえもんさん が 自分の練習にタイトルをつけていた
「キックとプルと、時々、スイム」
キックは 嫌い・疲れる・進まない この３要素だけで 練習は殆んどしない
しろえもんさん に刺激され、「キック練習 やろうかなぁ～」 なんて雪や槍が降ってきそうなことを考えた
この日のメニュー
５０ｍ×６本
１分１０秒で２本
１分２０秒で２本
１分３０秒で２本
最初の３本目までは 休む暇なし
４・５本目は ”フーッ！”と息つくとスタート
６本目も何故か ”フーッ！”と息つくとやっぱりスタート！
せっかくサークルが長くなってるのに キックで泳ぎ着く時間も長くなってる（＞＜）
先頭さん？ 泳ぎだす時間間違ってない？！
なんて、疑ってみたくなるくらいギリギリでした（＞＜）
まぁ、それでも 私にしては１回も立たずに全部やりきっただけで、かなり満足（＾。＾）～♪
それもこれも 最近の自分の中のちょっとした変化！
２００ｍ３分切りの為にも！
ＯＷＳで団体泳に参加出来るスピードを付ける為にも！
持久力が欲しい！！！
切なる願いです♪
それでも私の場合は 「スイムとプルと 極まれにキック・・・」 って所でしょうか（＾＾？
キックを終えた直後に 脈を計ったら １分間に８０回しかなかったんですよ！
どうりで苦しい訳だ（－－）
運動中は 脈が下がらない設定のはずなのに・・・（´へ｀）
（｀▽´）もしかしたら、すんごく 強靭な心配昨日・・・違う、強靭な心肺機能になったとか？！（まさかね）
まっ、取りあえず 生きて泳ぎ着いたので良しとしましょう～♪
頑張れ自分
そのうちキックも上達するはず！