「悪い体験」が、あるわけではないのです。（^^;ゞ
「痛いこと」が、悪いわけではないのです。（^^;ゞ
★考えてみると不思議なのですが、「思い」は、どこからやってくるのでしょうか？
気がついたときには、「思って」います。（^^;ゞ
あっという間に「思い」が湧き、あっという間に消えてゆきます。 （^^;ゞ
自分が「思考している・思っている」のではなくて、
「思い」は、どこからともなく「やってくる」と感じませんか（＾。＾？
「リアルな体験」は、「どこからともなくやってくる感覚の連続」です。（*^_^*）
★その「リアルな体験」について、あれこれと判断をするのが「自我」です。
「考え」とは、「自分の過去の記憶に基づいた判断（自我意識の表象）」です。
「リアルな体験」とは、「考えないで感じてゆくこと」です。（*^_^*）
★「体験」は同じでも、「経験」は変えられのだそうです。（^^;ゞ
「体験」は、判断をする前の事象です。
「経験」は、言葉で語られた「体験」です。