台風12号は 異例の進路を 辿っています。
関東地方に接近した後 西寄りに進路を変え
御前崎沖を、伊勢半島、近畿地方に向かっているようです。
通常では 考えられないコース、
先日の豪雨災害の後遺症が残る西日本方面に
情け容赦無く 進むと予想されており
被災地の方々の不安を察するに 心痛みます。
当地も 進路右側に当たるため
身構えていましたが
予想した程の激しい雨、風がなく
21時過ぎ現在、かなり おさまってきている感じです。
腰の具合イマイチ、台風12号も来るし・・・、
どうしようかな?、躊躇したのですが
今日は ほとんど歩いてもいないし(スマホ歩数計で 1,500歩程度)、
身体 鈍っているし、7月最終回のレッスンだし・・・、
雨の中 やおら
19時~20時のスイミングクラブ成人クラスレッスン土曜日に出席し
先程 戻ったところです。
さすがに 欠席者多数で 出席者は いつもの3分の1程、
今日は O指導員による バタフライ中心レッスン、
毎度のこと、基本、基本の繰り返しですが
特に ストローク、姿勢、キックのタイミングについて チェックされました。
肩、手首、足首・・力を入り過ぎている、力を抜け・・等と
注意されながら、
泳いで帰った後の遅い夕食、
いつものように 1杯のビール(格安ビール)で
いい気分になっているところです。
斯く斯く然然 今日もまた1日、
恙無く・・・、