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バーンアウトと復活

2017年10月18日 20時41分15秒 | 心筋梗塞のちサブ4挑戦
お久しぶりです。

さいたま国際のリベンジの舞台にするはずだったかすみがうらマラソンは仕事のため欠場としました。

その後、目標を失い約4ヶ月間のバーンアウト。

けれど9月の頭に突然モチベーションが復活。

失った4ヶ月を取り戻すために、今は必死にトレーニングしています。

そして、3月4日の静岡マラソンにエントリーしました。

10月、11月、1月、2月。月間平均走行距離は200キロが目標です。今回は30〜40kmのLSDをトレーニングの核にしていきたいと思います。

10年以上住んでいるにもかかわらず、自宅から3キロ以内に素敵なランニングコースがあることを知りませんでした。

それは多摩湖サイクリングロード。
サイクリングロードというと狭くて寂しくてというイメージしかなかったのですが全然違いました。走りやすくてコンビニも結構あります。

自宅から往復すると丁度42キロ位なので、週末に愛用したいと思います。


※多摩湖