朝型生活

今月は節電と残業費節減の意味もあり、職場は勤務時間が１時間繰り上がっています。

その代りに就業時間も１時間繰り上がっているのですが。

 

それに合わせて生活リズムを変更しました。

２２時就寝４時起床。

 

これに慣れてしまったので、２１時には眠くなって来るように。

 

朝４時はまだ夜明け前。

マンションから見下ろす街も、当然夜景。

それが夜明けが近くなってくるとセミも鳴きだして・・・・いつもの夏の朝らしくなります。

 

この生活リズム結構いいものですよ。