歳だし、気をつけよう

　昼食後、咲き始めたらしい菊を見に、久しぶりに庭へ出ました。黄色の菊が開いていました。白はまだまだ硬そうな蕾です。草取りの順序や段取りを考えているうちに『今からすこしやろう』とつい思いつきの行動を起こしてしまいした。
　
　そろそろ植えるフリージヤの場所を中心に草を抜き、ゴミ袋に入れやすく切り、乾かすため日当たりの良い場所に運んだ頃、立ちくらみに襲われ、思わずしゃがみ込みました。めまいを伴い体調は戻らず、階段で腰かけしばらく休みましたが回復しません。吹き出る汗は冷や汗と思うほどでした。
　
　部屋に入り、妻の手を借り着替え、こたつに足を入れましたが、体調の悪いまま眠りにつきました。おおよそ１時間眠りました。お砂糖入りの熱いコーヒーがとても美味しいです。
　
　食事後、休憩もせずに動いたことが原因と思いますが、ずいぶん弱くなりました。家に一人の時にこんなことが起きたら大変、十分気をつけなくっちゃぁ。予定記事にして、もう少し休みます。