土曜日･･･雑記

バッグの持ち方で、体の疲れ方が違ってくる。原因のひとつに人間本来の体の使い方をしていないことが挙げられるとか。 
そこで、「疲れない持ち方」のポイントをご紹介します。

 

記事(2019年9月24日 msnﾗｲﾌｽﾀｲﾙ)によると

 

『【疲れる持ち方】

 

　・ひもが長すぎる
　・腕と荷物が体から離れている
　・腕の力だけで持っている

 

　【疲れない持ち方】

 

　・持ち手は小脇に抱えられる長さに
　・脇をしめ、体にぴったりつけて持つ

 

　斜めがけにする場合も、ひもは短めにして体にぴたっとくっつけて持つと疲れにくいです。』

 

 

そうなんだ。。。
自分の場合、斜めがけにする事が多い。ひもは長めだな。
短めにするように心がけようっと