〜才能がない人でも上達できるテニスブログ〜

練習、大会結果、トレーニング等の気付いたを投稿していきます(^_^)

4時間レッスン終了しました!

2016-09-23 07:00:55 | テニス
おはようございます!花木です(^^)


昨日は、

「才能のない人でも勝てるシングルス4時間特訓(ボレー・スマッシュ)」

の開講!



レッスン中にメモメモをしてらもらいしっかり脳にインプットしてもらいました!

今回ボレー、スマッシュをメインとしレッスンを行いました。


特にスマッシュの左手によるテイクバック。



左手のテイクバックにより左脚が入りやすくなります。
左脚が入ることで後ろへ下がるクロスステップもできます。


シングルスにしてもダブルスにしてもネットプレーにつけば必ずロブが上がっていきます。

このロブに対して落ち着いてスマッシュを打てるよう練習していく必要がありますね(^^)


次回の4時間シングルス特訓は、

【インドア】2016年10月10日(月・祝)才能のない人でも勝てるシングルス特訓会(前後の動きを強化するフットワーク特訓)
※満員になりました。

才能のない人でも勝てるシングルスの詳しくはこちら


では(^^)

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4時間レッスン9・10月の日程をアップしました。
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