シルバー・アスリート日記

冬は全日本マスターズ・スキーレーサー、夏はウルトラマラソンランナーのシルバーアスリート日誌

秋田県最北タウンにも、フッカフッカの雪、公園でクロカンだ・・・

2009-12-27 23:02:43 | Weblog

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12/25、ここ数日の寒波で、自宅から50mにある、公園で、
クロカンができるようになった。仕事の合間の昼1時間に練習だ。
積雪60cm。
公園の芝生の山の上からクロカンコースをつけて、ワックス・テスト兼「登り」練習。

雪がフッカフッカのため、なかなか良いコースが作れない。
苦心してコースを作って1日。
翌日又同じコースを、踏み固める。
3日目ぐらいに、やっと滑れる。

ところが、ワンちゃん散歩、人様散歩、の人たちが、どういう訳か、
コースの上を長靴であるくのだ。
あーあせっかく3日もかけて、作ったのに、「ぼこぼこ」のあなだらけ。

しょうがない、又作り直し。公園だから、仕方ないか。
明日は、なるべく歩きにくい場所を探そう・・・・。

気温-3.6℃、雪温-3.5℃、BOXワックスXF40の上にXF50上塗りが良く滑る。
SKI2本もって、XF50だけのものと比較。差はない。

クローチングすると、2mは先まで滑る。タイムにすると1秒か。
この差は、「有意差」ありだ。

写真:薬100mの直線の「マイコース」、最大斜度12%。
このままの状態で何日すべれるか。穴だらけ・・・がまっている。

写真:左側の「歩き道」の横の、斜面にコースを作るのだが、翌日には、
ぼこぼこの、長靴あとだらけ。あーあ、又作り直しか・・・・。

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3 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (tozaki)
2009-12-29 19:38:09
お久しぶりです。今年もお世話になりました。自宅のそばでクロカン練習とは最高の環境ですね。コース作りが大変そうですが。大きな怪我なくトレーニングが積めるようお祈りしています。信念もよろしくお願いします。
返信する
変換ミスでした (tozaki)
2009-12-29 19:40:08
信念ではなく、新年もよろしく。
返信する
初めまして(o^ー^o) (シニア・ナビ事務局)
2010-04-05 22:10:59
シニア・ナビ事務局です。

ブログを拝見させていただきました。

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