秋田ウルトラ対策と奥武蔵下見で、富士山の見える鎌北顔振峠32kmラン

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奥武蔵ウルトラ・コースを、埼玉ウルトラ仲間5人で走った。
奥武蔵大会にエントリーしている仲間は、コースチェック。
他は、秋田100kmの練習だ。

千葉市都賀発6:08のJRに乗り、小手指着、8:07分。

そこから、鎌北湖まで、車で1時間15分。

遠いい。

ランかいし、9:20
鎌北湖：SL170m

気温は、25℃で、湿度は多分30％か。
はじめの登りで、いつもは水をのむが、何も給水なしで、

顔振峠:SL500mの茶屋についた。1:38分。

スポーツドリンクが200円もしたが、1本飲んでしまった。
レーズンばたパン2個。

峠道の風が気持ち良い。

連休のため、オートバイ、自転車がひっきりなしに、やってくる。
気をゆるせない。むしろ、恐怖を感じる。

高山不動：SL650m？で休憩、顔振から39分、鎌北から、15.5km。
もう4.5km進むと20kmになる。
40歳台2人は、先まで行った。

高山不動から、富士山がきれいに見えた。

とりごもくおにぎり1個。

ここに来ると、十和田湖一周道路を思い出す。
十和田湖、八甲田、八幡平にある、
山菜の、フキ、みず、わらび、がまったくない。
樹木も、檜オンリーだ。杉の木、クルミ、うるし、桂がない。
違和感だ。

 

50歳以上3人は、高山不動で引き返し。

顔振茶屋で、5人集合。レーズンばたパン2個。
1時間も大休憩して、鎌北湖にひき返す。

途中1kmの、登り返しがつらい、「毛24」マークから下りに入る。
このくだりがきつい。

けいれんも起きず、無事に鎌北湖着。15:28　着。

休憩1時間30分入れたので、楽しい、ランになった。

だが、秋田への、ラン力に対する、「自信」は湧き起らなかったが、
楽しさでは、やる気がからだを駆け巡った。

 

所沢の居酒屋で思いっきり、ビール飲み飲み、
ウルトラ話で盛り上がった。
いい仲間と、ラン、ビール、どれも最高にいい。

この後、ふらつきながら、長い電車2時間30分の旅。