お正月の3日目。
伊勢でのお食事会。
何~この お肉~~~!!
でかっ。
ビールの缶と比較しちゃおう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/59/fb7015a9eb81bc74563621ec1856545a.jpg)
こんな大きいの。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/7a/d4ece58fb59892d1c13657f4cb974c6d.jpg)
わお~~~!!
美味しそう~~~☆
この海老フライも大きいわぁ~~~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/2b/e5dce07dca5ce48dfeb20c931915bde1.jpg)
断面が何センチあるんだろ?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/35/dfdca6618ae5c19b8da35fa84313f16b.jpg)
お寿司も~~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/40/61215db1286f7680dcc8d1649482a200.jpg)
この 数の子、半端ない大きさ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/27/9a390d2956a58caef6acd30934306592.jpg)
豪華です~~~☆
おせち料理や、サラダ、色々食べました~。
USJのお土産
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/04/b60a63f26a2583bc0b8e3d1b4cddbcad.jpg)
クッキー美味しいです~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/65/47d78b117e4c2ffd41511476baf0c4bf.jpg)
クラブハリエのバウムクーヘン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/dd/9b81170f94881dc2ce752fc75c63c426.jpg)
愛媛の一六タルト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/da/80f3a2159ecdcce5bf597ab676eb7b9e.jpg)
広島のもみじ饅頭
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/aa/452363fa4d8e02fac417943b3c0ad9aa.jpg)
いやいやぁ~~~。
食べた、食べた。
お正月は消費カロリーよりも、摂取カロリーが上回ってしまいました。
体重が増えてました。。
さあ、新年。
体重減少も含め頑張ります~~~\(^o^)/
『姿勢改善を通じて夢を応援する』
ストレッチインストラクターmika
【姿勢改善SKストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善SKストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。
家庭でできるストレッチ公開中
☆募集中です
・企業様・団体様向け講演
・姿勢改善技術を覚えませんか?(初めての方向け)
☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス
・辻出美香プロフィール
☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学(力学)解剖学 運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/55/b6dd6b93db1852b238c8899f62d9e0c8.jpg)
伊勢でのお食事会。
何~この お肉~~~!!
でかっ。
ビールの缶と比較しちゃおう。
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こんな大きいの。
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わお~~~!!
美味しそう~~~☆
この海老フライも大きいわぁ~~~。
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断面が何センチあるんだろ?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/35/dfdca6618ae5c19b8da35fa84313f16b.jpg)
お寿司も~~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/40/61215db1286f7680dcc8d1649482a200.jpg)
この 数の子、半端ない大きさ
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豪華です~~~☆
おせち料理や、サラダ、色々食べました~。
USJのお土産
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クッキー美味しいです~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/65/47d78b117e4c2ffd41511476baf0c4bf.jpg)
クラブハリエのバウムクーヘン
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愛媛の一六タルト
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広島のもみじ饅頭
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いやいやぁ~~~。
食べた、食べた。
お正月は消費カロリーよりも、摂取カロリーが上回ってしまいました。
体重が増えてました。。
さあ、新年。
体重減少も含め頑張ります~~~\(^o^)/
『姿勢改善を通じて夢を応援する』
ストレッチインストラクターmika
【姿勢改善SKストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善SKストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。
家庭でできるストレッチ公開中
☆募集中です
・企業様・団体様向け講演
・姿勢改善技術を覚えませんか?(初めての方向け)
☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス
・辻出美香プロフィール
☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学(力学)解剖学 運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。
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