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伊勢市【姿勢改善SKストレッチ】インストラクター辻出美香 公式サイト

【姿勢改善SKストレッチ】は、姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。

お土産&ストレッチ&じゃんけん☆

2012-10-13 18:32:34 | いただいた物
今日の午前は体育館

暑かった夏も終わり、体育館もやっと暑さから解放されました。

涼しくて気持ち良い。




午後から姿勢工房ストレッチングオフィスでのストレッチ教室

いつもなら先にマットを敷いて、お隣同士でペアを組むのですが・・・

今日は何故か、皆さんそのまま立ってます。

じゃ。

じゃんけんでペアを決めようか?

グー・チョキ・パーで分かれるかな?

じゃんけんぽい。

あぁ~~~~。みんなパーだ!



じゃんけんぽい。

あぁ~~~~。みんなチョキだ!



ど~なってるの?

全員が同じのを出す方が難しくない?

気が合うね~~。

すっかり仲良しで、今日はストレッチが終わってから1時間位おしゃべりしてました(笑)


どうやら・・・じゃんけんでは決まりません。

はい。

立ってるお隣同士でペアになってください。。。。


また別のクラスの方。

岡○さん、吉○さん。

会社の旅行で軽井沢へ。

お土産を頂きました。



めっちゃ巨峰です。

軽井沢のセレブなジャムっぽいです~☆


こちら・・・

草津温泉の温泉まんじゅう




ストレッチにご参加の方とパクリ☆

しっとり美味しい~~~☆


これはもらいもののおすそ分けだそうです。

ドアラの絵が描いてある しるこサンド



珍しいから暫く食べずに飾っておこうっと。

ありがとうございました。



坂○さんから・・・

広島のお土産です。



最近はバラエティー豊富です。



mikaはこの藤井屋さんの もみじまんじゅうが好き☆

覚えててくださったのかな?

嬉しいです☆

三次ワイナリーのワイン☆



嬉しい~~☆

三次ワイナリーに行くと、端から端まで試飲します(笑)

美味しいです☆

ありがとうございました。



本当にいつも皆様から良くしていただいて、感謝しています。

ありがとうございます。


『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターmika