姿勢工房ストレッチングオフィス少人数制のストレッチ教室にお越しの方は皆さん楽しい方が多いです。
ほとんどの方がまず１人でご参加になりますが、すぐ皆さんと仲良くなってくださいます。
少人数制の良いところですね。
身体の不調がストレッチで改善されたことをお互い話したり・・・
あれれ・・・どこかで会ったことありますね・・・とか。
美味しいお店の情報とか・・・
お菓子や、採れたての野菜とか持って来てくださって、皆さんで分けたり。
いつも楽しく盛り上がってます。
いつも同じ時間だと「他のクラスはどんな雰囲気なの？」なんて話にもなったりしますので、今日はちょっとご紹介。
この最近、何回か同じクラスになって仲良くなってる３人。
とっても素敵な「楽しい仲間たち」です☆
『パートナーストレッチの
先生に３年程、診て頂き、本当に本当に良くしてもらいました。
感謝しています。
今度はずっと姿勢の美しい女性に憧れていましたので、ストレッチ教室を受講しています。
まだ半年しか通っていませんが目標は「姿勢美人」をめざして、教室の皆さんと楽しく頑張っていきたいです。』
ジュンさん ４７歳
『３年通っています。
体がゆがむと自分でわかるようになりました。
毎日デスクワークなのに肩こりしらず！！！
自分でも知らない間に姿勢がきれいになってるみたい
これからも続けて、年をとってもきれいな姿勢でいられるように頑張ります。』
アヤさん ２３歳
『ストレッチの成果でこのような ↓ 体勢でも持ちこたえられるようになりました！！
明るく楽しく毎回のストレッチをさせて いただいているので、
体のゆがみや疲れだけでなく、心の疲れも取れ元気になります。
これからも宜しくお願いします。』
ユズさん
写真を撮らせてもらおうとすると・・・「何か面白いポーズをしよう！」と、
３人で考えて、こんなポーズでパチリ☆
面白いですね～☆
いつも楽しい時間をありがとうございます。
ジュンさん、パートナーストレッチで身体の調子が良くなってご旅行などを楽しんでいただけているようで嬉しいです。
姿勢工房ストレッチングオフィスは、「姿勢改善を通じて夢を応援する」を理念に活動しています。
皆さんの姿勢を改善して
「腰痛が治ったら、○○したい」とか
「膝が痛くなかったら、○○したい」など
姿勢を改善することで、痛みや不調がなくなり、皆さんのやりたい夢を一緒に叶えるお手伝いしたいと思います。
これからも頑張ります☆
ストレッチインストラクターｍｉｋａ
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