伊勢市【姿勢改善SKストレッチ】インストラクター辻出美香 公式サイト

【姿勢改善SKストレッチ】は、姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。

連休なのね~☆

2010-04-29 20:07:23 | アウトドア
今日はストレッチングオフィスお休みでした。

連休か?・・・・いえいえ普通の定休日です。

まだまだストレッチングオフィスは営業していますのでご予約お待ちしていますね☆

今日は朝からの予定が雨で中止。

しかし、昼前から潮干狩りに行って来ました~~~!!!

ななみつママさん&子供ちゃん達と一緒です。

すると・・・いつもになく、めっちゃ凄い人です!!

駐車場も一杯で遠くの駐車場へ停めました。

県外ナンバーも多いです。

「あぁ~~~。世の中はもうゴールデンウイークなのねぇ~」

連休だから少し早めに待ち合わせたつもりが・・・出遅れた~~~!!!

すごい人だけど、掘る場所あるかしら???

行ってみると大丈夫でした♪

誰が一番沢山採れるか~レッツゴー!!

最初はワイワイ話しながらやってましたが・・・。

段々と真剣になって一人の世界へ・・・黙々・・

今日は大潮!沖の方へ行くと大きいアサリをゲットできました!




頑張った成果です☆





知らないうちに結構時間が経ってました。

お腹空いた・・・。

ななみつママさんから差し入れのパン

美味しくペロッと頂きました

勢いが良すぎて写真撮り忘れました

これは、ななみつママさん手作りのキャラメル

めっちゃ美味しいのこんな手作りのキャラメルが作れるママ・・・ス



実は私もおやつを持って行こうと用意してて持って行くの忘れてました

それは昨日パコママさんが持って来て下さった「ラスク」


すごく美味しそうだったから、今日持って行って皆で食べようと思ってたのにぃ~~~

バカバカ・・私のバカぁ~~~






パコママさんから「アオサ」も頂きました

良い香りです

明日の朝食はアサリとアオサのお味噌汁に決定です





ラスクは後で頂きました

色々なパンで作られてます

これはクロワッサンだったのね





めっちゃ美味しいです☆このカリサクな食感が好き手が止まりません

ありがとうございました




話がそれてしまいました

潮干狩りの後はスラックライン(綱渡り)して遊びました

初スラックラインのななみつママさんの子供ちゃんですが・・

素晴らしい身体能力

手を持ってもらったのは最初の一・二回だけ

数回練習したら一人で最後まで渡り切っちゃいました

すっご~~~いこんな子は初めて見ました

「これ買って~」って怖い一言が出てました(笑)





楽しく遊んでると、もう4時・・・解散

貝は?元気に水を吐いてます

近くでのぞくと、ピューって攻撃されました




沢山採れたので>「の~てんきCafe]

明日のランチにmikaが一粒一粒愛情を込めたアサリが登場するかもです

「の~てんきCafe」はGW2~5日がお休みです



そこまで行くと近所の女将さんへメール

「貝を食べてくれる~?」って呼び出しちゃいました

ごめんね~


なんとお返しに女将さん手作りの小物入れを頂きました

とっても可愛いの

これは出口薬局さんでも販売されてます






クッキーを食べた後は、花を入れてみました

車に飾ろうと思ってます

ありがとうございました



こんな楽しい一日を過してました

さぁ~明日も頑張るぞぉぉ~~~



ストレッチインストラクターmika


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