ありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

敬意と感謝の念をもって暮らしたいものです。
一日一膳ならぬ、一日一ありがとさんきゅっ♪v((*'-^*)^☆

甲子園

2006-08-27 23:14:00 | giants
8月27日 対阪神タイガース16回戦・甲子園
巨 人 2 - 3 阪 神

*甲子園に行って来た。
オレンジーシートなのに相変わらず、周りは全て虎ファンばかり。
居心地の悪い中の応援となった。

*試合は姜が好投したものの、結局抑えの林、久保が打たれて逆転負け。
最終回、二岡の意地のホームランが出たものの一歩足らずで敗戦。
なかなか3タテはできない。今のGを象徴しているような試合だった(-_-;)

早朝ゴルフ57(2006/08/27)

2006-08-27 09:59:15 | golf
・早朝ゴルフ57(今月7)
6:40~7:45
体重:63.0kg↑(-_-;)
体脂肪量8.5kg
体脂肪率13.7%
昨日のタバコの本数:0本

*呼吸法をつかう。
*スイング後半でスピードをあげる。
*胸を張り、背筋を伸ばす。
*一本足の素振りのフォローの緊張感を保ったままスイングに入る。
*体の捻転を使う。
*トップで腕に余裕を持たせる。