ありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

敬意と感謝の念をもって暮らしたいものです。
一日一膳ならぬ、一日一ありがとさんきゅっ♪v((*'-^*)^☆

早朝ランニング102(2006/08/20)

2006-08-20 22:23:08 | ランニング
・早朝ランニング102(今月6)
8:10~ 8:40
アビロードminiコース
走行時間:22’28”36
体重:62.0kg→('_')
体脂肪量8.3kg
体脂肪率13.4%
昨日のタバコの本数:0本

*見えるものを見ないで、見えないものを見るようにしなさい。それは心。心の美しさです。