曇りなのに真っ赤に日焼け
金子です
あつい
こんばんは
今日も今日とて日焼けです
もう真っ赤
首筋がかなり赤いらしいのですが自身では見れません
腕の赤さを考えればきっと相当赤いのでしょう
今日はOB黒田選手も参戦
普通にメニューをこなしポテンシャルの高さを感じました
すげえよ、、、
週の走行距離もかなり行ってるのだとか
さすがだ、、、
今日の練習ではメニューを少し変更し慣らす意味合いで行いました
マラソンこそ走っていますがほぼjogとwalkだったので疲労＋復帰段階というともあり
かなり緊張しながら練習に臨みました
まあキツイこと
動かせない！という状態で今までなら刻めてたペースも燃料を焚べても進まない感じ
途中で視野が歪み初めて実際の距離の2倍に感じました
その後川内優輝選手と2時間以上のjog
じっくりやり続けるしかないなと思う練習でした
あー
身体が火照る🥵
身体冷やして寝よ
明日は
ダブルソフト！
トーストしたら金子的にはNO.1です
それでは🧊💤
