完全休養しました
金子です
停止
こんばんは
お酒も飲んでないのに2日酔いみたいなボンヤリ感
多分連日夜遅かったのが原因でしょう
終日ぼーっとしていました
台風の接近も相まって
もう身体が何かすることを拒絶し始めましたので
ぐっすりお昼寝😪
3時間半くらい寝ました👍
結局スッキリしないままですが
身体を休めるにはナイスなアクションだったのではないでしょうか?
ゆっくり湯船に浸かり
身体をほぐし
再度の脱力タイム_(:3 」∠)_
トレーナーさんのところへ行き
ケアしてもらおうと思っていましたが
予約がいっぱいでした😭
しかし
いく気力はなかったので正直それもそれでよかったかなと笑笑
今日まるまる休んだので明日にはいつも通りになっていますように🙏🙏
それでは💤