モスク見学！東京ジャーミイ@代々木上原

すみれです(*^^*)

先月、代々木上原にある日本で最大級のモスクの見学に行きました。



学生の頃、授業でみた世界で最も美しいと言われるトルコの『ブルーモスク』のスライド。ずっと行きたいなぁと思いながら、タイミングを逃し、かなりの年月が経ってしまいました。

先日、知人のトルコ旅行の写真を見せてもらい、あの頃の気持ちが甦ってきました。

ただ、すぐにはトルコには行けませんので、東京にある東洋で一番美しいと言われるモスクへ！
代々木上原駅から徒歩5分にある『東京ジャーミー』。



はじめて訪れるので、緊張しましたが、女性ひとりで来られているかたも何名かみえました。一人、二人て来られている方が多かったです。

少人数の個人で訪れる場合、10:00~18:00までの見学時間帯なら特に予約はいりません。毎週土日曜、祝日に見学ツアーがあるそうです。



(正面)メッカの方角を示す壁のくぼみ「ミフラーブ」

(右側)説教壇「ミンバル」




日本にいるとは思えないムスリムの世界。



細部に渡る装飾。カリグラフィ。

仙台の六芒星☆

裕美です

仙台は六芒星の形に神社が配置されているということを聞いて

これから少しずつその神社を回って行こう！と思っています

国宝大崎八幡宮へ


街中の大通りから、
鳥居をくぐると、みどりが濃い〜清々しい空間

足取りは思わず軽やかになります




仙台市内の神社は、愛宕神社しか行ったことがなく、、
今回が二つ目！


塩竈市にある塩竈神社といい、愛宕神社、大崎八幡宮すべて
長い階段の上に神社があります。
高い場所に作られているのです。





夕方に、定禅寺通りへ

とっておきの音楽祭 音楽のチカラで心のバリアフリーを。

障害のある人も参加されていたり、
歌詞を手話で伝えたり、、

心温まる歌・出演者たちの様子を見て感動しました


また、

仙台市内の百貨店で父の日ギフトを選んで配送しようとしたところ

無料のメッセージカード書き＋色鉛筆を貸してくれるお店がありました

色鉛筆でメッセージを書くなんて何十年ぶりだろう、、と。
さらに、のし紙に入れる言葉を所定の言葉から変えてくれたり、、、

行くたびに、人の温かさ、優しさに感動します

オメガ3系油でオススメなもの

裕美です

リピートし続けているオメガ3系の油はこちら



100gのミニサイズなので使い切りやすい！
あまに油などは、酸化しやすいので、
１〜1カ月半で使いきります、そのため量が少ないタイプを選んだほうが絶対に良いと思います

開封日を書いて冷蔵保管、サラダやごはん、納豆、、いろいろなおかずにかけて摂取します。
1日ティースプーン１杯くらいが目安です


美肌、健康のためにオメガ3は、常備油にしておくことがオススメです



麻の実ナッツ

これもオメガ3系油が豊富で、さらに鉄、銅、亜鉛、マグネシウム、植物性タンパク質が摂取できます

ごまのように様々な料理に使えます

食セミナーを受けても、また食生活が乱れてくる人もいます。

時々は、初心を思い出して、しっかり食生活を整える意識が大事です


アクリルたわし、いちご🍓柄 (購入品)

キッチン周りも可愛く、楽しい空間にすると、料理のヤル気がでます


成城石井の国産煮干し・小エビ もよく使っています