こんばんは
千尋です
千尋です前回の記事からの続きです＾＾
防災用品の見直しその②は
水、食糧の備えです
能登半島地震の後、備蓄を見直してみると
我が家はだいたい７日分くらいの備蓄量でした
しかし私としては、これだけ用意してあるのに、計算してみると、1週間くらいしかもたないの
という事実に、自分で驚きました
という事実に、自分で驚きましたしかしこの頃の地震の頻度を思うと、もう少し備えた方が安心かな…と至り
1か月分を用意することにしました
しかし、一言で1か月分の備蓄と言っても、4人家族の我が家、用意するのは実際大変でした
現在、2歳と4歳の幼児がいるので
子ども達用、大人達用、一緒に食べれる物など考えて購入しました
ホームセンターなどの防災用品コーナーにあるアルファ米や、長期保存できるおかず、パン、ビスケット、レトルトカレー、レトルトミートソースなどなど。缶詰コーン缶、さば缶、カットトマト缶、あさりの缶詰、果物の缶詰、やきとりの缶詰、大豆缶、ひじき缶を準備。
缶詰の準備をする時は、東日本大震災での体験談をネット記事で読み、参考にしました
停電してしまうと、生物、成果類は季節によってはすぐ傷みますし、摂取が難しくなるタンパク質、果物の缶詰は多目に準備しました
レトルトのお粥レトルトのお粥は温め入らず、水入らずなので、とても便利
赤ちゃんがいる家庭では、離乳食に
ご高齢の方がいる家庭では、介護食に
体調不良になっても消化が良く、水分もとれるので、こちらもあると役立ちます
水で溶ける食品災害時、野菜の摂取は難しいと思うので、水で溶ける青汁も用意しました。
子ども達も飲みやすいオリゴ糖入りです
また、娘はココアが好きなので、水でも溶けるココアも用意
いつも飲めていた物があると、子どもも安心です。
また、夫はお茶漬けが好きなので、水で溶けるタイプの物も買っておきました
家族の好みに合わせて、チョイスしました。
乾物わかめ、切り干し大根、こんぶ、干し椎茸など。こちらは日々の生活で使うので、無くなったら補充という形です。
その他カロリーメイト、野菜の缶ジュース、はちみつ、熱中症予防のタブレット、ゼリー飲料など。
はちみつは、夏場はミネラル補給に。
冬場は風邪予防、のどの痛みに使えます
我が家では子ども達に、登園前にはちみつをスプーン1杯あげています
自然解凍OKの冷凍食品災害時は停電の可能性も高いです。
電子レンジは使えないものと考え、自然解凍OKの冷凍食品があってもいいかもと思います
例えば私は、スーパーで買い物をする時、同じ冷凍食品で自然解凍OKのものと、電子レンジを必要とするものとでは、自然解凍OKのものを購入するようにしています
災害時用ではなく、単純におでかけや、お弁当用にもラクですよね
そして、購入した全ての食品の賞味期限は大事
管理も大変になるので、必ず2026年までは保つよう購入しました
アルファ米や、缶詰、5年保存できるカレーなどはもっと賞味期限が長いです
水、食糧を実際準備してみて思ったのが
赤ちゃんがいる家庭
ご高齢の方がいる家庭持病をお持ちの方がいる家庭ペットがいる家庭食べ盛りの子がいる家庭大家族の家庭そして我が家のように、幼児がいる家庭などなど…
自分たち家族のスタイル、状況で備蓄を用意することの大切さを感じました。
ポータブルトイレも購入してみました
こちらは車内にセットしています。
こちらのポータブルトイレは
水洗いができる
使用しない時は収納ボックスとして活用蓋を閉じて脚立代わりにもなるというが気に入り購入しました
もう少し防災記事続きます
