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身体のメンテナンス~プロにお願い編~

2020年10月18日 | 食・健康
すみれです
 
外出もままならい時期になるべく自分でできることは自分でしようとしましたが、やはりプロにはかないません。
 
私がいま定期的にプロにお願いしている身体のメンテナンスは、
 
鍼(美容鍼+コルギ+全身調整)
 
足もみ
 
身体を触ってもらうので、施術者との相性が大切
違和感があると続かないので、お願いできる方がいることは、幸せなことです
 
数年前、長い間お世話になっていたアロマトリートメントを施術してくれる方の引越しで施術が受けられなくなった頃に、興味があった美容鍼と足もみの先生に出会いました。
 
昔から仕事でPCに向かう時間が長いので、疲れがたまると鍼やマッサージには通っていましたが、そのような対処的なものではなく、日頃の調整も兼ねた鍼治療、そして美容鍼もできるところはないかなぁと探していたところ、よく通っていたカフェのイベントで出会いました!
 
最近、定番でお願いしているコースは美容鍼+コルギ+全身調整
 
私は鍼治療が合うようで、鍼の刺激に反応して身体が弛み、血流がよくなるようです。
 
 
美容鍼は、顔にたくさんの鍼を刺すので、見た目は怖いですが、ほとんど痛みもなく、自分では意識しない表情癖がリセットされ、スッキリ
顔の血色が良くなります。
 
目の周りの疲れがとれ、見た目もぱっちり、視え方もアップするような気がします。
 
一緒にやってもらう「コルギ」(骨に圧をかけて、リンパを流す技法!)は痛いです。
 
 
ただ、もっと痛いのは、「足もみ」です。
 
はじめての施術のときは痛すぎて片足だけで帰ろうかと思ったくら
 
遠方から2ヶ月に一度先生が名古屋で施術をされていることを、知人から聞き、私もお願いしています。
 
足うらを押してもらいながら、前回から2ヶ月間の過ごし方や体調、足うらの痛い場所の関係する臓器とそこに影響したと思われる出来事を話しながらの60分
普段過ぎたことをほとんど振返らない私にとっては貴重な時間になっていたことに気がつきました
 
毎回、歳を重ねても健康いるために今出来ること(体操やストレスコントロール)をアドバイスしてもらいます。
アドバイスを意識し、続けることはなかなか難しいので、時々、思い出しすようにしています
 


 
 
コメント
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