結局、すべてが気持ちからだよね

どんなに技術があってもそれを出せるだけの精神がないといけないんだよね。

お母さんたちとのソフト試合であんなに元気で楽しくできるのに、同じ日の強豪チーム相手の野球の試合では声も少なく野球を楽しんでる感じが全くなかった。勝てそうにない感が出ていたね。

その違いは何なのかGWの間に考えてください。
と言ったよね。
こういう事を考える事で何かヒントにならないだろうか、いや、ヒントにして次の試合に、練習に、活かしていかなくてはいけないよね？

スメ[ツはメンタル(精神)が大きな部分を占める。冒頭で言ったように技術や体力があってもそれを発揮できる心を持っていなくてはならない。
その心、強い心は強い気持ちを持つ事。
そのためには普段からなぜ練習してるのかよく考えてその気持ちを持って取り組むことだね。
そこで頑張ることを覚えればプレッシャーのかかる試合や状況でも強い気持ちが持てるはず。

気持ちを強くするには特にトレーニングをどれだけ手を抜かず前向きに取り組めるかだね。
だってトレーニングは辛いもん誰だって逃げたくなる。
けど、目標を持ってそこを乗り越えた時の快感や結果が上がる嬉しさを覚えれば自信になり強くなる。
あれだけやった、大丈夫って思えることができるはず。
思い込むこと。
そのためにはやらなければならないね。
普段から目標を持って。
手を抜かず。

萩原
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