ビーンズニギニギ

最近、どうも握力が弱くなってきたような気がするのと、
手のしびれ感もあったりするんです。
字を書こうとすると、手に力が入らなくて、
手が笑う。。。っていうか、
書けるもんなら書いてみろ。。。なんて
なんだか、手に馬鹿にされてるような。。。

で、こんなの買ってみました。
ごく普通のハンドグリップと、ビーンズニギニギ。

ちょうど手の中に収まるサイズで、可愛いでしょ。
ふにゃふにゃしてて、香り付き。
気分転換ににぎにぎするだけで、脳の活性化や、
血行を良くする効果があるそうで。。。

★肩こり　★ストレス　★物忘れ　etc．．．って書いてあります。
テレビを見ながら。。。本を読みながら。。。

にぎにぎ☆してみるることにしましょ。