ライブ鑑賞報告（カポエイラ）＆ヒルレン報告（ボイトレ＆ストレッチ）

ビリンバウ（一本弦を弓で叩く打楽器的弦楽器）三台、
ボンゴのような大型太鼓、
パンデイロ（皮付きのタンバリン）、
歌、リードは交代で、残り３０人以上で合いの手、
これは十分に音楽、この人数、迫力満点だ

輪の中で交代で二人ずつ演武
輪の端でタッチのような握手をして二人側転で中央に躍り出るのがカッコよくて後でマークンと何度もやった
一つ連続技を理解した
右足で右下から左上に蹴る
相手は蹴りから逃げる方向に体を曲げ反転して頭を落としたまま右足を後方右下から左上へ蹴り上げ正面向きに戻る
こちらはさっき蹴り上げた反動で反転した状態で体を右に倒すことで相手の蹴りを避け、頭を落として左足で後方左下から右上に蹴り上げ、、、
以下同じ様な応酬で互いにクルクル回る
あれやりたい
あとで公園でクルクル回ってみた
足あがらない(^^;
またが痛い(;;

てなわけで、ヒルレン、
「まーめーみーまーむー」
などと叫びながらストレッチしてる
次週から毎週稽古だ
本当の戦いが始まった！