日曜のシクロクロス参加の影響で、月曜日は全身筋肉痛、
火曜日から回復かと思っていたらあら不思議、ふくらはぎの筋肉痛が出てまともに歩けません。
水曜日（本日）朝はベットから降り立った瞬間、凝り固まったふくらはぎの痛みで足に力が入らずクラッシュ寸前！
歩き方もカクカクしています。
シクロクロスは地面からの突き上げや、安定しない地面でつま先に力を入れながら走ったりと、ロードに乗っているだけでは使わない筋力を駆使するようです。
ではロードレースをするのに必要ないかというとそうでもありません。特にオランダやベルギーでは平地ばかりのレースにスパイスを加えるため、わざわざレースに悪路を組み込むことが多く、我々の日本人のように、突き上げの激しい悪路を走りなれていない選手はその区間だけで足への疲労が倍増します。
我々が夢見る代表的なレース、ツール・ド・フランス等も例外では無く、石畳の走路が出てくるステージなどがあります。
最終目的をそこに置くならば、綺麗な走路で綺麗に走るパワーだけ追い求めていてもダメなのかもしれません。
ま、私には必要あるのか無いのか解りませんが（笑
とにかく、薬局で湿布薬買ってから帰るべー。
