おうちでエクササイズ

ちまたでは、ビリーが流行っているというのに、わたしは今頃やっとバランスボール。
のりおくれすぎっ！

だってね、腰が痛くって。
これは絶対ストレッチが必要なの。
このボールに横向きにのってわき腹を伸ばしたらすっごく効きそうじゃない？！

ロス・ドレスで半額になってて、9.99ドル
これは買ってもいいかな。

ニコがどんな反応をするか、ちょっと楽しみだったんだけど、
膨らませてる時は異様にびびって、ヒンヒンないてたけど、
ボールになったら全然興味を示さないの。
つまんなーい。

さっそくボールにのってバランスをとってみる。。。。
あれ？ものすごく安定。
わたし、お尻の大きさには自信があるの。
っていうか、お尻のエクササイズが必要なのよっ！

横向きに乗ったら、バランス崩しておーっと！
グギッていくとこだった。あぶないあぶない。

けっこう楽しい。
この上に腹ばいになってそのまま雑誌読んだりしてしばらく遊んでました。
すでにエクササイズというより、クッションがわり？

ボールにはきょうみなーい

こんちは！にこでーす。にっきかきまーす。

ピンクのボール。でっかいでしょ。



わたしのおもちゃかとおもったら、おかあさんのなんだって。
なーんだ。
にこはね、もうおとななのでー、こんなおもちゃ、きょうみないでーす。
おかあさん、まだまだこどもだなあ。
ふふふ。