タイトルにはあさタマとありますが、私が水曜日の朝に皆さんと走ったのは9月18日が最後です。（※10/2に雨の中一人で走っていますがそれはノーカウント）
理由は天候不順が半分、仕事等が半分といったところ。
なんてこった。
今朝は気合を入れて行きました（少し遅れてね）。
５時１０分頃に彩湖に入り、逆回りで一周。
昨晩の雨でウェットな路面ですし、寒いですし、真っ暗ですし、、、
誰もいませんでした。
疲労困憊コンティニューで、一人ではとても練習強度で走る気にならないので流して６時くらいに彩湖を後にしました。
↑帰るころにようやく明るくなってきますね。
走行距離 ３０．７ｋｍ
平均速度 ２０．４ｋｍ/ｈ
走行時間 １時間３０分
メテオスピード