3/6（sun）54.1kg
昨夜は眠れず3時ごろ意識が無くなった。
7時過ぎに目覚めて、今日はゆっくり寝た方がいいかな？と思ったけど、それでは先週の二の舞なので少しでも乗ることにした。
家事をやって8:30頃出発して物見山方面へ。
昨日もそれなりに走ったのに調子がいいなと思っていたら追い風だった(爆
でもって、サイクリングロードを走っているとひるサイ途中離脱の皆々様とすれ違う。
みんな気付いてくれたけど、恐らくおしゃべりに夢中だったコンドウさんだけは気付かなかったと思われますｗ
一般道に出てもL3～L4くらいで走り続ける。
戸守付近でかなり速い集団に追い越された。
戸守の交差点からのリスタートもかなり速くあっという間に離れたので、目標とさせて頂きこちらは単独で走る。
遠目から見ると、どうやらローテはせずに一人の方がずーっと引き続けている模様。
後ろは一人ツキイチで、さらに一人の方はどういう理由か分からないけど少し距離を開けてその後ろを走っている。
信号待ちで追い付くもスタートが速いのですぐに離れていく。
そんな感じで走り、少しタイム差ありで大東坂を登りはじめる。
坂はゆっくり登られているのか段々追い付いてきてしまったので途中で追い越す。
上で信号待ちをしていたら、その人達が私に被せるように前に出て止まった...。
まさか気を悪くさせたのか。
「勝手にツキイチで着いてきたのに坂で追い越すとは！」みたいな感じかな...。
知らない人に無言でツキイチする訳無いでしょ( ´Д`)y━・~~
岩殿で防寒具を外せるだけ外してゴー。
今月末は修善寺でレースなので、今日はまず坂を登る事に慣れる練習を...(苦笑
周回はいろいろ面倒なので、電機大の方の坂を反復で登ることにします（昨日のひるサイで走られたところ）。
2km 65mUP （レスト4分少々）
1本目 5:18 NP241w
2本目 6：04 NP199w
3本目 5：36 NP216w
4本目 6：01 NP212w
5本目 6：14 NP199w
1本目頑張り過ぎて二本目以降失速。
NPの値が近いのにタイムに差があるのは頑張った区間が違うからだと思われる。
タイムが良いのは、最初の登りであまりに低いパワーで、これはマズいと思って上の平坦区間で踏んだから...。
目的は坂に慣れることだから大目にみよう。
2本目でやめようかと思ったけど、修善寺はこの何倍も登らないといけないので、心を入れ替え時間の許す限りやることに。
5本目でいい時間になったので帰路へ。
すぐにメイドさん学科のカクさんにお会いしましてご一緒させていただくことに。
どうやらイナバさんをはじめとしたコムリンの皆さんが先行されているとのこと。
大東坂の先で皆さんが待ってくださり一緒に帰らせて頂きました。
軽く補給をして向かい風の中、ローテに入らせてもらいながら秋ヶ瀬まで戻って参りました。
皆様ありがとうございました！
やっぱり大勢で走ると楽しいな。
先週と今週はそれなりに乗れたので、少しづつだけど戻ってきている感じがする。
走行距離 95.4km
走行時間 3h33m
獲得標高 661m
TSS 203
メテオスピード
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夜はご近所の竹芝のちょーさんと一緒に近所の中華屋で食事をする。
中華丼と担々麺のセットと酢豚、点心いっぱいなどなどを頼んだが、出てきた中華丼がデカくてビビる。
中華丼と担々麺のセットで800円くらいなのに、この流れで未だ見ぬ担々麺の大きさを想像するとお店の経営を心配してしまう。
今一度尋ね直すと、どうやら間違えて単品サイズを作った模様。
男二人でシェアする乙女な食べ方はしないと思ったに違いない。
そりゃそうだｗ
スミマセンm(__)m
更に、海老蒸し餃子がフカヒレ蒸し餃子にグレードアップして登場した。
持ってくる時に既に笑みを浮かべながら間違えちゃいましたオーラ全開だったので、こちらもノー・プロブレムな感じで食べる（もちろんフカヒレ料金）。
食事後は急遽我が家でパリニースのプロローグを見る事になる。
散らかった我が家へようこそ。
ジャージの色とかデザインが結構変わっていて分からないｗ
6kmくらいのTTだったけど面白かったな。
そんな感じで23時頃にお開きとなった。
こういうのもたまにはイイね。
