【小学校】
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
さばの文化干し
鉄骨サラダ
沢煮椀
一口メモ
鉄骨サラダは鉄分が豊富なひじきと、カルシウムが豊富な
チーズが入る、栄養満点のサラダです。
成長期の子どもたちにたくさん摂って欲しい栄養が1品で
摂れます。
意外な取り合わせのサラダですが、子どもたちにも好評です。
栄養価
エネルギー810（650）Kcal
たんぱく質32.8（27.5）ｇ
脂質32.2（27.9）ｇ
塩分2.7（2.3）g内小学校
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
さばの文化干し
鉄骨サラダ
沢煮椀
一口メモ
鉄骨サラダは鉄分が豊富なひじきと、カルシウムが豊富な
チーズが入る、栄養満点のサラダです。
成長期の子どもたちにたくさん摂って欲しい栄養が1品で
摂れます。
意外な取り合わせのサラダですが、子どもたちにも好評です。
栄養価
エネルギー810（650）Kcal
たんぱく質32.8（27.5）ｇ
脂質32.2（27.9）ｇ
塩分2.7（2.3）g内小学校
