平成３１年１月２４日の献立です。

献立
ごはん
牛乳
さばのみそ煮
甘酢サラダ
いものこ汁
韓国のり

一口メモ
魚料理はどうしても敬遠されがちですが、煮魚にすると食べやすいこともあってか、人気があります。
さばをゆっくり時間をかけて煮ていますので、しっかり味が浸み込んででいるため、魚のにおいが気にならないようです。

栄養価
エネルギー825（663）Kcal
たんぱく質35.1（29.6）ｇ
脂質23.1（20.5）g
塩分3.4（2.7）g（　）内小学校