【小学校】
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
厚焼き卵
かみかみサラダ
根菜のごま汁
一口メモ
かみかみサラダにはさきいかが入ります。フレンチドレッシングの
ようなシンプルなドレッシングで野菜といかを和えますが、
イカから旨味がたくさん出て、とても美味しくなります。
希望献立にも何度ものぼる、子どもたちの大好きなサラダです。
栄養価
エネルギー721（578）Kcal
たんぱく質24.7（20.9）ｇ
脂質18.2（16.2）ｇ
塩分2.2（1.7）g内小学校
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
厚焼き卵
かみかみサラダ
根菜のごま汁
一口メモ
かみかみサラダにはさきいかが入ります。フレンチドレッシングの
ようなシンプルなドレッシングで野菜といかを和えますが、
イカから旨味がたくさん出て、とても美味しくなります。
希望献立にも何度ものぼる、子どもたちの大好きなサラダです。
栄養価
エネルギー721（578）Kcal
たんぱく質24.7（20.9）ｇ
脂質18.2（16.2）ｇ
塩分2.2（1.7）g内小学校
