令和元年８月２８日（水）の献立です。

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【中学校】


献立
ごはん
牛乳
笹かまの磯部揚げ
モロッコいんげんのごま和え
キムチスープ

一口メモ
モロッコいんげんは夏が旬の野菜です。天ぷらやおみそ汁に入れても
おいしいですが、今日はごま和えにします。
練りごまが入るので、こってりとしたごまの風味がおいしいです。

栄養価
エネルギー790（624）Kcal
たんぱく質29.8（24.5）ｇ
脂質21.3（18.0）g
塩分3.8（3.1）g（　）内