【小学校】
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
白身魚のマリネ
わかめあえ
豚汁
一口メモ
どちらかというと、魚料理は敬遠されがちですが、今日のような揚げてあるものや、しっかりとした味のついている煮魚は、
食べやすいこともあり、人気です。
今日は、「たら」を揚げて、野菜たっぷりのマリネ液をかけました。見た目もきれいな魚料理です。
栄養価
エネルギー761（607）Kcal
たんぱく質30.5（25.6）ｇ
脂質20.2（18.1）g
塩分3.2（2.7）g（ ）内小学校
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
白身魚のマリネ
わかめあえ
豚汁
一口メモ
どちらかというと、魚料理は敬遠されがちですが、今日のような揚げてあるものや、しっかりとした味のついている煮魚は、
食べやすいこともあり、人気です。
今日は、「たら」を揚げて、野菜たっぷりのマリネ液をかけました。見た目もきれいな魚料理です。
栄養価
エネルギー761（607）Kcal
たんぱく質30.5（25.6）ｇ
脂質20.2（18.1）g
塩分3.2（2.7）g（ ）内小学校
