四万十住人の 簡単料理ブログ!

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ルクエで 簡単!たけのこ 鶏そぼろ丼 ☆

2012-04-12 15:10:23 | ルクエ

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今日のレシピは、ルクエ+OVOを使って
簡単&時短&美味しいレシピ☆

今 旬のタケノコを入れて
「鶏そぼろ丼」

トッピングの とろとろ卵は「OVO」を使って 作りましたよ~
食べるときには、とろとろ卵と 鶏そぼろを混ぜて食べてね~

3月17日の記事に OVOの事を書いてます☆


               ★★★レシピ★★★

★ 材料(2人分)

・ご飯 2人分
・鶏ミンチ 100g
・たけのこ 50g
・しいたけ 1枚
・白ネギ 3cm
・卵 2個
・きざみネギ・紅ショウガ 適量

A
・醤油・砂糖・みりん 各大さじ1
・おろし生姜 大さじ2分の1

★ 作り方

1.白ネギ、タケノコ、椎茸は それぞれみじん切りにしておく。

2.ルクエに、1、鶏ミンチ、Aを入れ 箸でよくかき混ぜておく。
  レンジで(600W)2分かけ、一度取り出し 箸で混ぜる。
  再びレンジ(600W)に入れ 更に2分かける。
  取り出した後、よく混ぜ 蓋をあけたままにしておく。

3.丼にご飯を盛り付け、2をのせ、きざみネギをトッピングする。

4.OVOに 卵を1個入れ レンジ(600W)に 約40秒かけ
  3に盛り付け、紅ショウガを添える。







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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
OVO (鉄骨スープ)
2012-04-12 15:46:55
玉子料理色んなの出来るんですねOVO
鶏そぼろ丼、筍の食感が良いですね
ぽちっと
返信する
鶏そぼろ丼 (ごんつま)
2012-04-12 16:30:37
こんにちは~

ルクエで簡単に、いいですね~

筍が入って美味しそうです!(’-’*)
返信する
Unknown (みぃ)
2012-04-12 17:18:37
みやちゃん♪ こんにちは~
とっても美味しそう
簡単&スピーディなところが、
またすごくイイね
返信する
こんにちは (こりす工房)
2012-04-12 17:40:34
ルクエはもっていないけれど、
今年の筍が手に入ったので、コレ作ってみようかな?
鶏そぼろ大好きなんです。
普通にお鍋で煮ちゃおう~~っと!
返信する
Unknown (エム)
2012-04-12 21:51:55
筍が入った鶏そぼろ丼に
卵が乗ってるなんて贅沢ですね~♪
週末のお昼ご飯に作りたいと思います!
返信する
Unknown (ゆりりん)
2012-04-12 23:32:02
筍の食感が良いですよね~。
美味しそう。
卵がのると一味違いますわ。
ゴージャスで嬉しいですね♪♪
食べたいですー。
返信する
Unknown (musashi)
2012-04-13 09:46:48
ルクエ、実は一度も使ったことないのですが、
こんなに美味しそうなものを拝見すると
興味が湧きます(^^)
そぼろ丼にトロっとした卵を絡ませて・・・
たまりません♪
返信する
こんにちわ (さと)
2012-04-13 16:16:27
どんぶり持ってガツンとかっこみたい・・・
返信する

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