体の調整 2012-12-21 19:41:49 | 元気でいるために・・ 今月初めからお世話になった整骨院での治療 首の状態が 殆ど良くなったので 最後の仕上げに全身調整をお願いしました これは保険外ですが 私の場合は これをしておくと 全身が軽くなって 何ヶ月かは故障が起こりません 一旦故障が起きると あちらこちらに 連鎖反応的に痛いところが出るようになりました 自分にあった調整法をやっと見つけた思いでいます 今夜は 豚ヘレカツ、キャベツ 煮物(大根、こんにゃく、かぼちゃ) スープ茶碗蒸し(卵、ブロッコリ、カリフラワー、人参、玉ねぎ) 大根葉、鰹節 今日は冬至、かぼちゃを食べました お風呂には柚子を浮かべます « 歯の治療 | トップ | 根菜いろいろ »
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