涼しくなりました 2011-10-02 21:58:03 | 今夜のごはんは・・ 急に涼しくなりました 急いで衣替えをしないと・・ 体調も秋冬に追いつかないと・・・ 暑い夏から急に秋です 季節もせっかちになってきたなあ 今夜は オムソバ(卵、そば、豚肉、キャベツ、ピーマン、人参)レタス かぼちゃの鶏そぼろかけ、芽ひじき煮、澄まし汁(とうふ、譜、のり) 今夜はおかず友達の手作りデザート(蜜豆)が届きました