みいちゃんの”おかげさま”

ひとり暮らし12年を経て 2016年秋から長男宅で暮しています

関西から関東へ生活の変化を記録します

蒸し暑い日は冷奴

2011-05-10 21:36:10 | 今夜のごはんは・・
朝からどんより曇って蒸し暑い日でした

「鳥取に帰っていたの」と

英語の友達から

「島根のねぎ味噌」を一瓶いただきました

早速少しつまみ食いです

「冷奴に合いそう~~~」

今夜は



冷奴(ねぎ味噌で)、青椒肉糸風(豚肉、筍、ピーマン)
酢の物(きゅうり、わかめ、玉ねぎ)かぶら即席漬け






家庭の省エネ チェックしました

2011-05-10 00:49:37 | インポート
今朝の朝日新聞に

家庭の省エネ11項目が出ていました

今夏の電力需給対策案の

家庭向け節電対策メニューです

私はすでに家計費節約のため

節電、節水は心がけているのですが

改めてチェックしてみました

政府案メニューは 以下です

エアコン: 28℃を目安、すだれなどで日差し緩和

冷蔵庫: 設定を「強」から「中」に開閉時間と保存食品を最小に

照明:   日中消灯、夜間最小限に

テレビ:  必要時以外は消す、省エネモード、輝度下げる

温水洗浄便座: コンセントからプラグ抜く、便座保温温水をオフ

炊飯器:  早朝にタイマー機能で一日分まとめて炊飯

待機電力: リモコンの電源でなく主電源を切る、長期間使わない機器はプラグを抜く 

さて我が家のチェックですが

クーラー:風通しの良い我が家、来客時以外はクーラーを使いません。

冷蔵庫:年中弱に設定

照明:気をつけて消します

テレビ:つけっぱなしは殆どなし

洗浄温水便座:泊りがけ外出時は電源オフにします

炊飯器:使っていません。土鍋使用で3日分炊きます
     (温めるのに電子レンジを使うのでこの電力はどうなるの???)

待機電力:洗濯機、パソコン等は使わない時はコンセントを抜いています

以上です、おおむね良さそうですが

反省点も出てきました

今夜のように時々パソコンに夜遅くまでむかっていることです

一人住まいのため、このようにおおむね良しの状態ですが

子供達がいればそうはいかないでしょう

お母さんは口やかましくなるかもしれないし

逆に学校で学んできた子供達から

注意されるお母さんも居るかもしれません

こうしてみると

私達は無駄に電気を流してきたなあと

気が付きます