橿原メタボライダーブルーの日記

「脱メタボ」を達成した橿原市メタボライダーのブルーが、さらなる目標に向けた日々の取り組みを発信します!

メタボブルー完全復活⁉️

2014年11月03日 | 日記

三連休は天気予報では全部雨模様でしたが、奇跡的に3日の文化の日は降水確率10%とのことで、やっとサイクリングできました。今回のパートナーはピナレロに乗るM川君です。

橿原を10:00に出発し、まずは奈良方面へ。平地なので割と楽に流すことができたのですが、奈良教育大近くから奈良奥山ドライブウェイの方へ走り出した途端、大嫌いな登りが始まりました。実はツアーオブジャパンの奈良コースを走ってみようという目標でチャレンジしたのですが、全コースを走ってしまえば帰りのスタミナがなくなる恐れがあるので、半分くらいでやめました。

お昼は布目ダム湖畔にあるいつもの「ら◯ぽーと」を目指したのですが、着いてみるとまさかの休業!これで完全に心が折れてしまい、針テラスまで走るペースはまったく上がらず。結局遅いお昼は
ぎょうざの◯将で。

帰りはほぼ下りだったのでいいペースで走れましたが前半の登りのダメージが効きました。本日の総走行距離は86.54km、平均速度は20.86km、消費カロリーは2544kcalでした。

久しぶりのロングライドで疲れましたが、実はものすごく体重が増加しているので体への負担が大きくなってるようです。タイトルのとおり、まさに「メタボブルー完全復活!」なのです。昨夜、数ヶ月振りに体重計に乗ってビックリしました。大台に乗るどころか半ば近くまで戻っていたのです!

本当に油断するとすぐに太る体質はどうしようもありませんね。23日のイベントまでに少しでも落とせるよう頑張ります!即効性のある方法をご存知の方は教えてください。今週も最後まで読んでくれてありがとうございました!
コメント
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