軽く走ってきました！

今日はゆっくり過ごす予定でしたが、M井君からサイクリングのお誘いメールがあり、急きょ走ってきました。

11:00に大淀町役場集合で、向かったのは橋本方面です。いい天気で、気温も湿度もちょうど気持ちいいくらいの中を軽快に飛ばして、ランチのお店へ。

以前のブログでも紹介しましたが、カフェメニューしか食べたことがありませんでした。今回は初めてランチメニューをいただきました。


ログハウスのお店です。


いただいたのはこれです。唐揚げがサブで、メインはシーフードが入ったサラダです。野菜好きの私には嬉しいランチで、味も大満足でした。
ランチタイムだったからか混んでいましたが、待つ甲斐はありました。

大淀まで帰ってきてから、私の行きつけのコーヒーショップへ。このお店はコーヒーが抜群に美味しいお店なんです。私の隠れ家なので紹介は控えておきます。

今回の総走行距離は57.06km、平均速度は24.88km/h、消費カロリーは1535kcalでした。いいペースで走れました。


今年のGWは結構走る予定で、明後日も走るのでまた報告します。
そして、今年は民宿に一泊して走る企画も控えているのでご期待ください！
今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！