橿原メタボライダーブルーの日記

「脱メタボ」を達成した橿原市メタボライダーのブルーが、さらなる目標に向けた日々の取り組みを発信します!

やっと走ってきました!

2016年05月08日 | 日記





今年のGWは終わってみると一度もサイクリングできずに終わりそうな感じでしたが、本日やっと都合がつき、天候にも恵まれて気持ちよく走ってきました!

今回の相棒は、私と同じキャノンデール乗りのM井君でした。9:00に大淀町役場を出発、まずは東吉野を目指しました。明治38年に日本で最後にニホンオオカミが発見されたと言われている東吉野村にある像の前でパチリ。いい天気で新緑に囲まれた道を走るのは気持ちよかったです。

お昼は榛原駅近くにある「き◯く寿司」でジャンボ巻きを半分ずつと、天ぷらうどんを食べました。具だくさんのジャンボ巻きは食べ応えありました。

大宇陀の道の駅でソフトクリームを食べて、吉野を抜けて大淀まで戻ってきた時には、お互いストレス発散できたね!と言い合っていました。やっぱり思いっきりサイクリングすればスッキリしますよ!皆さんもサイクリング始めませんか?

本日の総走行距離は93.16km、平均速度は25.47km、消費カロリーは2493kcalでした。吉野から榛原という山間コースだったので割とアップダウンがありましたが、今回はBluetoothを使ったイヤホンで軽く音楽を流しながら走ったせいか、それほどしんどくはなかったです。こんな便利なグッズを教えてくれたOさん、ありがとうございました!今週も最後まで読んでくれてありがとうございました。
コメント
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