一人サイクリング

ここんとこずっとサイクリングから遠ざかってましたが、今日は久しぶりにサイクリングしてきました！
朝8:00過ぎから一人でとりあえず吉野方面へ走り出して、結構体調もよくて、暑さもだいぶ和らいできてたので、東吉野村にある丹生川上神社まで走ってきました。
片道30km、休憩なしで走りきれて、ちょっと調子に乗って帰りもこのまま行けると思ってましたが、やはり太陽が高くなり暑さが激しくなってきて、疲れもたまってきてペースも落ちてしまいましたが、往復60kmを走り切りました。
久しぶりにこのコースを走ってみたんですが、以前走った時ほど苦しくなく感じたのは、ちょっとだけ体力ついたのかな？と喜んでます。
遠ざかってた体重計にも乗ってみたら、旅行前の体重に戻ってました。
一週間かけてダイエットを継続して、今日は60km走ってきたのに、やっと元の体重になっただけとは現実は厳しいものですね。
来週はロングライドに行く予定です。
それまで、ローラー台でトレーニング続けます！
皆さんもダイエット頑張りましょうね！