懲りずに浪花橋コース＋ハワイ旅行記 ４

マリンズフラッグがはためいている

　昨日は途中でつぶれたので、今日は近場を行ったり来たりしようと走り始めた、しかしバカな性格は治らず逆回りで浪花橋コースに行った、花見川まで４Ｋ足らずなので痛みが出たらやめようとスタート、今日は幕張の駅のそばで富士通の堺選手に会った、このところ連日誰かに会っている。

　　　　　　　　　　　　
浪花橋から成田エクスプレス　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　国道１４号をくぐるトンネル

　　　　　　　　　　　　
競歩の選手　早い！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　定点写真


　花見川のサイクリングロードに入っても痛みは出ない、もっとも走る前に痛み止めを飲み、モーラスハップとサポーターで固めておいた、ペースもキロ６分より早くならないよう抑えて走った、途中競歩の練習をやっていた、コーチが自転車でタイムを読み上げていたので、インターバルでもしていたのか早いペースだった、昨日はたどり着かなかった定点まで行き写真を撮って来た、風が強く帰りはヒイヒイ言わされた。

　　　　　　　　　　　　
写りは悪いが富士山　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東京スカイツリー


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ハワイ旅行記その４

　今日は日本から予約しておいたダイビングに行った、いつもお願いしている「ミス　マリン　アドヴェンチャー」というショップのキャティさんだ、ホテルまで迎えに来てもらいケアロ湾にある港へ、ホノルルマラソンのスタート付近だ。

　　　　　　　　　　　　
今回使ったボート　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ダイビング専用なので使い勝手が良い

　　　　　　　　　　　　
出航を祝うように虹が出ていた　　　　　　　　　　　　　　　　海から見たワイキキのホテル街

　風もあり寒かったが１本目「ＹＯ２５７」２本目「ワイキキキャニオンズ」というポイントを潜って来た、潜ると「ヒュー　ヒュー」という音がズーとしていた、後で聞いたらクジラの鳴き声だそうだ、すぐ近くにいるというのでダイビングの間に探してもらったが見つからなかった、「ＹＯ２５７」別名「アトランティス　レック」といい、大きな船が沈んでいて観光潜水艦がすぐそばを通るポイント、今回も上がる時間近くに潜水艦が来た、「ワイキキキャニオンズ」は海亀のクリーニングポイントがあり、水深もかなり浅いのでシュノーケリングでも見る事が出来る、今日は天気があまり良くなかったので透明度は今一だったのが残念。

　　　　　　　　　　　　
沈船の中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハワイは亀が多い

　　　　　　　　　　　　
亀ににらまれた　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　潜水艦が近くを通って行く

　　　　　　　　　　　　
ベラが亀のクリーニングをしている　　　　　　　　　　　　　　　　終わって満足そうな亀

　　　　　　　　　　　　
欧米人が好きなウツボ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハワイの象徴　ダイヤモンドヘッド