大みそかは走れず

早稲田穴八幡神社

　　　　　　　　　　　　　　　
本社殿（中は撮影禁止）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　孫は大きな木の根の上で遊ぶ


　　　　　　　　　　　　　　　

立派な狛犬

　　今日は年末恒例の行事があるため海浜ＭＣの練習会には参加しなかった、孫を連れて早稲田にある穴八幡まで出かけた、今年のお札を返して来年の分を買ってきた、お守りは「一陽来復御守」といい、冬至　大晦日　節分の夜中の１２時に「亥子」（今風だと北北西）の方向に向けて壁などのなるべく高い所に貼るのだそうだ、今夜は早く寝られない。



　　　　　　　　　　　　　　　
歌舞伎町のゴジラをバックに　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　遅めの昼はチャンパーで


　　　　　　　　　　　　　　　
もちろん生ビールと　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　セット＋空心菜炒め




　　早稲田から新宿に移動、高田馬場駅でのホームドアーに孫は大興奮、その後墓参りをして遅めの昼食をとるため「チャンパー」というタイ料理屋へ、孫には食べるものが無いかと思ったが白いご飯と鶏肉さえあればＯＫなので問題はなかった、帰りの電車では３人とも疲れ切ってしっかり寝てきた。

来年もよろしくお願いします

海浜ＭＣの練習会（３０日）

海浜大通り

　　　　　　　　　　　　　　　
出てまずは磯浜大橋と草野水門　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　オーシャンテラスは休み


　　　　　　　　　　　　　　　
定点写真　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　海は白うさぎが跳ねていた


　　　　　　　　　　　　　　　
西には富士山が　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　海浜大通りを西へ



　　２９日に引き続き練習会に行って来た、昨日１１Ｋも走れたので気分を良くしての参加、今日も昨日と同じコースを走ったが足は正直で後半はかなり痛みが出てペースは上がらなかった、往きの５Ｋはものすごい向かい風、２Ｋ過ぎから皆に遅れてしまいヨレヨレ走り、足は前に出ないし寒いしで参った、帰りは一転追い風になり暖かいというより暑い、ただストライドを広げようとするとふくらはぎに痛みが出るので今日のパタチョコ走りに徹した。




　　　　　　　　　　　　　　　
メッセ大橋付近　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　折り返しまであと１Ｋ弱


　　　　　　　　　　　　　　　
ここいらが５Ｋ地点　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少し先の市境まで行く


　　　　　　　　　　　　　　　

帰りはアパホテルが近づいてくる

　　　　　　　　　　　　　　　
メッセとアパホテル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だいぶ近づいた


　　　　　　　　　　　　　　　
マリンスタジアムはまだ変更していない　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あと３Ｋ位




　　西に向かう往きは強烈な向かい風で大変だったが帰りはその分追い風、昨日はかかなかった汗を今日はたっぷりかいた、ズーと１人で入っていたので足が痛くなりそうになるとペースを落としたりしたので最後までもった。
　　走り終わってからは恒例（高齢）のブルーシート反省会、昨日寒くて売れなかったビールが今日はすぐはけてしまった、サンミゲルは夜に元職場の仲間たちとの忘年会もあるのですぐ帰ってこようと思ったが、思っただけで最後まで飲んでいた（学習能力が足りません）。

　　今日は練習会には行かず、これから孫も一緒に早稲田にある穴八幡神社にお札をもらいに行く、その後これも恒例の新宿にあるお墓参り、すべて終わったら「チャンパー」というタイ料理屋でビールを飲みながら昼食、これで今年１年は終了です。