サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

第二花立跨線橋コース、足の具合はまだまだ

2016-12-12 13:25:02 | ランニング
第二花立跨線橋





               
東跨線橋                                       新定点写真


               
広い道はすぐ行き止まり                      先はこんなに細く曲りくねった道





  昨日は朝早くから東京駒沢公園で行われた駅伝、ロードレースの審判に出かけた、区民大会なので参加者が少なく少し寂しい大会だった。
  今日は午後から天気が悪くなるというので何とか午前中に走りに出た、左ふくらはぎの具合は相変わらずなので、走る前にロキソニンを飲んでおいた、また腹の具合もここ2週間ばかり良くないので正露丸も合わせて飲んだ、ふくらはぎにはトクホンチールを塗りサポーターで固めてスタートと薬(やく)まみれのサンミゲルです。
  ユックリ走り出しまずは東跨線橋を渡る、新定点写真を撮ったが新市庁舎の建屋がはっきりわかるようになってきた、工事中なので青いネットが掛かっているがかなりの高さになっている、そのまま畑の中の道を通り阿武松部屋を経由して京葉道路沿いに入る、3K付近から右折して広い道に入るが短い、突き当たった道は狭くくねっている、新しくできた道は広いが昔からの道は農道だったらしくやたら狭い、そんなコースをクネクネと曲り走っている、マア狭い道が多いおかげで車は少なく安全といった取柄はあるが。
  走っているうち気が付いたが今日はそれほどふくらはぎの痛みが無い、走る前のロキソニンが効いているようだ、なんだかんだ言いながら今日も6K、薬の効果ではなく本当に痛みが無くなってくれないかと思いながら走ってきた。



               
JR沿いの広い道                                 今日のスタイル
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする