浪花橋
昨日今日と良い天気ですというより暑いくらい、疲れはあるが何とか走り続けている、まず昨日は午前中浪花橋コースへ、体が重いのに時間を気にしながら走ると無理しそうなので、途中は時計を一切見ないで走ってきた、土曜日のせいもあり美浜大橋周辺は多くのジョガーであふれていた。
マリンフィールド前の広い歩道 昨日の定点写真
美浜大橋の上 花見川サイクリング道路は静かな所もあった
美浜大橋の上ですれ違った団体はどこかのランニング教室のようだった、コーチも参加者も女性ばかりだった、歩道が広いから良いけどあまり広がってゆっくり走ってほしくない、サイクリング道路に入ってすぐ所属クラブの会長さんに会った、地元の走友会の合同練習会を終えて帰るところだった、そこから２Ｋくらい一緒に走った、自然とペースが上がり後でＧＰＳ時計を見たら４分台で走っていた、道理で息が切れたわけだ、分かれてからはペースが落ちてしまったが何とか家まで帰ってきた。
幕張「馬頭観音」 昨日のスタイル
今日は所属クラブの２０ＫＴＴや総会があるが２９日にある地元マスターズ記録会の準備、旗や腰ナンバーカード、安全ピン等々持っていくものを確認や補充した、時間が少し空いたので走りに出た、今日も浪花橋コース２９日は5000ｍを走る予定なのでスピード練習をしたいが・・・
結局はいつものように同じペースで１５Ｋ走ってきただけ、今日も暖かでジョガーが沢山いた、やはりランニング教室みたいな団体が２組も走っていた、花見川サイクリング道路に入ると昨日のように意識的にペースを上げてみた、このごろ自分的にがんばると４分台で走れるようになった、これが３分台だったら良いのだがまだまだ無理みたい、そう簡単に元に戻りそうもない、今が我慢のしどころか。
今日のスタイル 今日の定点写真
浪花橋 ＪＲの橋梁工事はまだ終わらない
幕張「馬頭観音」 こんな狭い住宅街にある
今日は走れないかと思っていたがなんとか走れた、市長と市議会議員の選挙にも行ってきたし２９日の準備も出来たので今は開放感を味わっている、これで忘れ物など良いのだが、行く前にもう一度チェックしよう。
そうです、自分が信じられない年になってしまいました。
