DANCIN`HEART

あなただけが 私の恋人♪
 思い出して あの浜辺を♪
ふと見交わす あなたの瞳に 
赤い太陽が 満ちあふれて♪ 

メリ一クリスマス

2020年12月26日 | 日常生活




昨日はXmasイブでしたね。
夫と丸井に出かけた帰り道に
Topsのお店の前に並ぶ人々を見て
私も、その行列に並んでTopsのケーキを
買い求めました。
Topsのケーキは、何年ぶりかなぁ~
適度な甘さで美味しかったです。♬~🎵

今年も、残すところ・・・6日
私にとっての2020年は
何事もなく良い年でしたが
夫にとっては体調が
思うほど良くなかったそうです。
無理してしまう性格なのでしょうね~

迎える2021年
我が家にとって
どんな年になるのでしょうか・・・。


我が家は、甘党家族

2020年12月18日 | 日常生活


スーパーの店頭で鯛焼きを
買い求める列に並んで
少しだけ買ってきました。
家族は甘党なので
多少歯への影響もあるのでしょうね~
そろそろ歯石取りに通わなくてはと
思っています・・・(;^_^A
師走は慌ただしいので
お正月過ぎて通院になりそうです~💦


ペットを飼う事

2020年12月09日 | 日常生活



 今日も私は、愛犬レオと遊んで貰っています。(微笑)
今、我が家の人気者です。
やっと生後3カ月になって、日々パワフルにリビングで走り回っています。(若さかな❓)
ほんとにヤンチャなレオ君ですが2回目の予防接種を控えています。
我が家の夫は、体調を崩しているのに無理して出勤して行きました。
体調が良くないのに、何故、出勤❓都心に出れば感染しないかて心配になります。



今朝のデザ一ト

2020年11月04日 | 日常生活



今朝の朝食で~す~♪~♬
Calbeeのおいしさザクザク♬
フルグラ
チョコ&バナナの
クランチ♪が朝食でした!
食物・繊維・鉄分8種で
ビタミン1日必要量の三分の一
1食分50g当たり
牛乳に浸して美味しくいだだきました🎵~
サクサク感が良かったです♪


通常はパンを焼いて珈琲と果物です♪
残りご飯
(お味噌汁&納豆&海苔&卵焼き)の時もあります♪
体重がなかなか落ちないので・・・
困っています?
今朝はご近所の犬友と
軽く歩きました🎵
太陽が眩しくて眩しくて・・・
何処かへ飛んで行きたくなりましたね~



美味しいケ一キと、リス

2020年11月02日 | 日常生活


今日は近くにある美味しいケーキ屋さんの
苺のショートケーキを買ってきました。
ここのケーキは、久しぶりかなぁ~
とても美味しいケーキです~♬=🎵
外出しない日々が続いているので
スカートのホックが・・・
ウェストが4センチもオーバーしました(;^_^A
以前にも同じようなことを書いていましたね~
これは、コロナ太りでしょうね~
痩せるのは、かなり難しいかも・・・~💦


可愛いリスちゃんも
ケーキが好物なのかなぁ~?
そう言えば
友人が以前、リスを飼っていて
夜な夜な友人のベットに
入り込んでくるそうです・・・。
小動物も可愛いけれど
躾も難しいでしょうね??


秋の気配

2020年09月28日 | 日常生活
9月も、残すところ2日になりました。
月日の流れの早さに
戸惑っている私がいます。




新型コロナウイルスで
外出も控えていたので
体重が5㌔オーバーです(;^_^A
10月から体操教室が始まるので
多少体重も・・・?
何といっても体操仲間と
会えるのが嬉しいかなぁ~♬
朝夕は、何となく秋の気配を感じます。






ランチタイム

2020年08月27日 | 日常生活



昨日は夫が休日だったので
丸井でのショッピングの帰り道で
久々に外食しました。
店内には、数名の学生さんと
私たち夫婦合わせて6名でした。

ランチ後に
道路隔てた先にある
ユニクロに寄りたかったけど
近くの西友で食料品を
買い求めました。

日中の暑さは34度❗️
熱中症にならない様に  
自宅のエアコンは
フル回転です。 

来月の電気料金が気になります💦


贅肉が・・・怖い

2020年07月28日 | 日常生活

血圧が高めになってきているので
4週に1回のペースで
近くの医院に通院しています。
血圧は食事療法が大事ですが
体質もあるのでしょうか?
今現在は、新型コロナウイルスの
感染が広がってきていますね。
診察室に入る前に
熱があるかないかのチェックがあります。
体重測定では、4㌔増えていました。
コロナウイルスの感染が怖いので
殆ど自宅でTVばかり観ているので
体重がUPしたのでしょうね。
お腹周りの贅肉・・・・((;^_^A;)
あぁ~大変ですぅ~‼
今、現在北から南へと感染者が
増えてきていますね。


10年前の今日は(2010年7月)
山岳仲間と木曽駒ケ岳への登山でした。




体操サークル&アンジェラ

2020年07月02日 | 日常生活
コロナウイルスで、外出も控えめにしていますが
極端に引きこもりすれば
何と認知症や介護の危険性など
精神的なストレスを招く事にもなるかも・・・・
そのような記事を見ました。
家族共々マイペースで
日々淡々と暮らしています。

また、長年通っている健康体操サークルは
今週木曜日(午前中)からスタートです。
久々に体操仲間たちと
会えるのが楽しみです。


2階のベランダで育てているアンジェラの花が
少し大きくなって来たので
玄関横のスペースに置き換えました。
クライミングローズのアンジェラの花は
とても可愛い花で
私と同じように丈夫です♪~♬(微笑)






得意の衝動買い❓

2020年06月28日 | 日常生活


リビングの窓ガラスのカーテンを
新しく買い求めました。
未だ取り替える程痛んでいないのに
得意の衝動買いです。(苦笑)
ニ〇リで見つけたレースカーテンは
とてもエレガントな感じが
私好みだったので、もう、GOでした。
帰宅した夫は、何も触れなかったけど
気が付かなかったのかなぁ❓♬
画像では分からないけど
とても良い感じです。(笑)💕