久々に体操教室に行ってきました～♬
体操のお仲間が
過日、我が家に見えて
そろそろ体操を、ご一緒しましょう～
と、お声が掛かりました。
新型コロナ禍で私は
近くのお店で食料品を購入するだけで
外出も殆ど避けてきました。
気分転換に駅前にある
丸井・成城石井でのショッピングも
楽しいです♪
又、愛犬との散歩も
メリハリがあって
ここでも気分転換できます。
小型犬のヨークシャテリアも
外に出たら
リードが離せないほど走り周るので
私も良い運動になりますね～(苦笑)
今日は、久々に体操仲間と会えて
楽しかったです～♬～