美しくあれば…

お花を写メして、綺麗に撮れたらとっても幸せに感じる。

なんか良いことありそうで。



願い事が一つ叶いそうで。

そして…また今日頑張れそうで。



この写真の後に、
にゃんこが一匹、道端でおっちゃんこしてて、
かわいくて見てて、
命がまた一つ感じられて、
今日も生きてると知れて。


こうやって歩いている自分が奇跡なんだわ…としみじみ。



そして…大きな深呼吸を一つ。

空気が吸えることが幸せ思える自分でいたいですね。

綺麗、綺麗…
お花って綺麗。

お花のお手入れをしてくださっている方に感謝です。

スピリチュアル散歩〜どこでも瞑想

地下鉄の待合室です。

少し離れた場所でワイシャツ姿のおじさんが競馬予想の新聞を静かに見ています。

明日の予想なのね。
楽しそう。

ふるらんは北海道の人なのでお馬さんをたくさん見てきました。
そして牧場経営や馬主さん(うまぬしさんと呼びます)もお話をしてきまきた。
皆さん、品の良い人でしたよ。

ですからお馬さんが美しく走るのを見るのは大好きです。

朝もやの中にお馬さんが並んで走る姿は幻想的なんですよ。
その他は…冷えきった冬、真っ白い雪の中を歩く姿。

もちろん緑の草原に母子のお馬さんが並んでいるのは最高に愛を感じます。



おじさんは静かに静かに、綺麗に新聞にマークを付けています。
丁寧な人なんですね。

それを見ていて…
今なら瞑想できるわ、と。


椅子に座って…
呼吸を整えて…
目は半眼。

え？うるさくてもできるの？と思うでしょう？
うるさいと思わないので(笑)

本当にうるさいのは…自分の心。

…ですよね？
修行している方ならわかってもらえると思います。


滅しなければならないのは…自分の○○だということを。

今日ある人のある表情を見て安心しました。

あ…やっぱり"人"であったのですね、と。


人から…更なる高みへ。

身近に感じれば…またやる気もでます。

良かった、良かった。
頑張りますわ、私。

スピリチュアル散歩でひなたぼっこ

南側に足をおいてベンチに座ってます。




温か〜い！
気持ちいい。
今日は染み込んで行くぐらい良いお日さまです。

今、足の骨まで染みてる感じ。
あとはその後ろまで染みてるイメージで染みませます。

ベンチでうつぶせで寝たい。
でもきっと変な人に見えるかも(笑)