らんらんしましょ~心が楽になるために。

スピリチュアルセラピスト。チャネリング、タロット占い教室をしています。人の心に触れるたびに生きている意味を感じます。

今日こそは寝るぞ〜!

2016-10-12 00:14:49 | 幸せ体質になるために
なかなか寝付けなく…寝ても単なる三時間。


昼間もふわふわしてて結局ミニミスを繰り返す。



やっぱり頑張っても限界ね……


しんどかったので、横になり…


そして…ゆっくり呼吸をして。


とにかく静かにして……


静かにして……


整えて…




少し楽になってきて……




ゆっくり動いて…



夜になり……さぁ寝ますわ。