らんらんしましょ~心が楽になるために。

スピリチュアルセラピスト。チャネリング、タロット占い教室をしています。人の心に触れるたびに生きている意味を感じます。

早朝散歩の効能

2013-08-13 07:43:52 | 幸せ体質になるために

今朝は5時に目が覚めました

う~~~んと~~~~~~~~~~~~

夢はすっかり忘れました

 

なんか・・見た感じはするんですが、すっかり忘れました

 

 

そして・・・早く目が覚めたので、ベランダを開けると結構涼しかったので、お水を持って歩くことにしました。

 

ワンちゃんのお散歩している人や、新聞配達さん、仕事のトラック・・・

やっぱりお盆だけれど、誰かのために働いているんですよね

 

そしてありがたいことに「榊」を運んでるおじさんとすれ違いました

 

ありがたい・・ありがたい・・・・

 

 

いつも歩いている道を○視すると・・・結構きれいです。

 

やはり夜のお散歩も涼しいですが、朝のお散歩が陽の気をいただけるのでカラダにいいですね~~

 

 

足が軽いです

 

 

今日はお仕事はお休み・・ですが、事務所は午前中動いています。

ちょっとお手伝いをして・・・

お昼からはのんびりしたいと思っています・・って言ってもふるらんの気性だから、やっぱり働くのよね・・・

 

 

それで、今、お散歩のおかげか、カラダが軽く、頭の軽いです

 

これからおいしいコーヒーをいただいて(お客様から頂いたもの)のんびり洗濯をしながらお仕事スタートです。